Остеохондроза на шийните прешлени

Цервикална остеохондроза е заболяване, което представлява процес на недохранване или постепенно разрушаване на хрущялната тъкан на междупрешленните стави и дискове на шията.

Как да носите главата си на раменете с лекота?

Ако ви е трудно да обърнете глава, когато някой ви повика на улицата, ако вратът ви буквално не издържа и ви причинява само болка, значи е време да се прегледате за остеохондроза.

Това е цервикалната част, която е най-податлива на нараняване, тъй като е най-подвижна и в същото време има слаб мускулен корсет. Тялото създава голямо натоварване върху малки движещи се прешлени. А самият гръбначен канал е доста тесен. Лесно се прищипва при всякакъв натиск върху него.

Хиляди хора всеки ден усещат тежест в тила или изтръпване на ръцете. И, без да осъзнават опасността, те наричат такива физиологични прояви умора, а понякога и обикновена настинка. Областта на шията съдържа много кръвоносни съдове и нервни окончания. При остеохондроза гръбначната артерия се компресира, което осигурява храненето на малкия мозък, продълговатия мозък и задните части на мозъка. В резултат на това координацията на движенията на човек става неефективна, чувството за баланс може да се загуби, зрението намалява, слухът се влошава и понякога това явление води до инсулт.

Факт. Според статистиката на СЗО хората на възраст от 30 до 40 години все повече страдат от цервикална остеохондроза. Лекарите обясняват тази тенденция с масово намаляване на физическата активност. А разпространението на това заболяване в индустриализираните страни е равно на 60-80%.

Синдроми и симптоми на остеохондроза

• Стеноза (синдром на стеснение на гръбначния канал): притискане на съдовете на гръбначния мозък от херния на междупрешленните дискове, остеофити (израстъци на костна тъкан) или удебелен гръбначен лигамент. В резултат на това кръвообращението в засегнатата област е нарушено. Човек започва да се чувства ограничен и изпитва забележима болка в шийния отдел на гръбначния стълб. Откриват се изтръпване и изтръпване на горните и долните крайници
• Радикуларен синдром: притискане на нервните корени от междупрешленния диск. Това води до главоболие, изразено в болки, парещи или пулсиращи импулси, понякога усещанията са подобни на симптомите на хипертония. При този синдром могат да се появят говорни дефекти и нарушения на обонянието, хипертрофия на лицевите мускули, увреждане на чувствителността на мускулите на езика и усещане за „запушване“ на гърлото с бучки. Дишането става прекъсващо, човек страда от хъркане, носът му често, на пръв поглед без причина, е „запушен“.

• Синдром на вертебралната артерия: образува се от компресия (притискане) на вертебралната артерия. Основният му спътник е пулсираща болка. Атаките могат да включват теменния дял, областта над веждите, темпоралния и тилния дял.
• Сърдечен синдром: наподобява стенокардни пристъпи, но продължителността им е много по-голяма. Болката се отразява в диафрагмата. Това явление в някои отделни случаи е придружено от високо кръвно налягане и аритмия.

Основните причини за развитието на болестта

• Проблеми с метаболизма;
• Начин на живот с ниска физическа активност;
• Наследствено предразположение;
• Осификация, свързана с възрастта;
• Скоби в мускулите, в резултат на което позата се променя;
• Липса на течности и витамини в ежедневната диета;
• Дълготраен престой в неудобна поза, което увеличава натиска върху дисковете и гръбначния стълб;
• Наднормено тегло или натоварване на гръбначния стълб поради носене на токчета;
• Всички видове травми на гръбначния стълб;
• Редовно повдигане на тежести;
• Автоимунни заболявания (процес на саморазрушаване на имунната система), които водят до дегенерация на хрущялната тъкан;
• Стрес, който води до мускулни спазми и нарушен приток на кръв към междупрешленните дискове;
• Хипотермия.

Диагностика на цервикална остеохондроза

Лекарят може да постави първоначалната диагноза „остеохондроза на цервико-торакалната област“ или просто цервикалната област по време на първоначалния преглед на пациента. Експертът ще определи:

• Тип на човешкото тяло;

• Позиция на позата;
• Линия на спинозните процеси;
• Странични контури на шийката на матката и ъгъл на лопатките;
• Локализация на болезнените точки и степен на болка;
• Диапазон на гъвкавост на гръбначния стълб
• Релеф на мускулите.

Всичко това заедно ще ви подскаже как точно протича заболяването. След това лекарят ще назначи редица прегледи:

• Дигитална радиография;
• CT (компютърна томография);
• MRI (магнитен резонанс);
• Доплер ултразвук на основните артерии на мозъка: специален ултразвуков сензор определя състоянието на кръвния поток и стените на съдовете.

Методи за лечение на цервикална остеохондроза

Лекарят ще ви помогне да изберете най-оптималното решение на проблема. И той ще предложи различни методи на лечение: медикаменти в комбинация с физиотерапия или ще предпише щадяща тялото ви операция.

Консервативно лечение – Това е преди всичко лекарствена терапия. Облекчава болката, облекчава мускулното напрежение и тушира възпалението. За тази цел се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и аналгетици. Списъкът с рецепти включва и хондропротектори за активиране на регенеративните процеси в хрущялната тъкан на ставата, както и витамини от група В и външни препарати: гелове и мехлеми, съдържащи НСПВС.

Физиотерапия, от своя страна, насища хранителната среда на хрущялната тъкан на междупрешленния диск и насърчава регенерацията на хрущяла. Лекарят ще предпише и упражнения за терапевтична гимнастика - за укрепване на мускулния корсет и развитие на гъвкавостта на лигаментния апарат. Той може да проведе въвеждащ урок с вас, за да можете да изпълнявате правилно упражненията сами в бъдеще.

Хирургично лечение Подходящо е в случай, че медикаментите и физическата намеса са неизбежни. Хората се обръщат към него, ако гръбначният канал на пациента е станал катастрофално тесен. Хирургическата интервенция се нарича предна цервикална дискектомия. Хирургът обездвижва засегнатия гръбначен сегмент и премахва междупрешленната херния, която притиска гръбначномозъчния нерв. С течение на времето прешлените, между които е отстранен дискът, се сливат. Това се нарича спондилодеза. За по-голяма адхезия специалист може да извърши операция със стабилизиране с клетка - т.е. междупрешленното пространство се запълва с изкуствена вложка.

След 3-5 дни оперираният пациент се изписва от болницата за амбулаторно лечение. Рехабилитацията отнема средно около 3 месеца и зависи от поставения имплант и професионалната дейност на пациента.

Какъв е най-добрият начин за изграждане на начин на живот за човек с диагноза остеохондроза на шията?

Дневният режим трябва да включва задължително ходене, а скачането и бягането трябва да се избягват. Прекарването на време в седнало положение за дълго време е противопоказано; плуването е полезно - не само укрепва мускулния тонус, но и облекчава спазмите, които ограничават тялото. Вечер би било добра идея да вземете горещ душ (с изключение на периода на лечение на цервикалния гръбначен стълб по време на обостряне на заболяването). Също така е важно да наблюдавате диетата си. Яжте храни, богати на магнезий и калций – ядки, млечни и морски дарове, варива. Ще трябва да се откажете от алкохола.

Възможно ли е да посетите сауната по време на обостряне на остеохондроза?

Затоплянето обикновено е от полза за пациента, но след интензивно парене ще трябва да избягвате потапяне в студена вода. Също така не трябва да бягате на студа. В противен случай заболяването ще се влоши. Цервикалната остеохондроза е чувствителна към всякакви температурни промени, включително климатични. Например, есенната студенина може да повлияе негативно на благосъстоянието на човек.

Какви усложнения могат да възникнат след цервикална остеохондроза?

Ако не започнете курс на лечение навреме, когато се появят първите признаци на заболяването, тогава шията ви може да спре да ви слуша в буквалния смисъл на думата. А усложненията на това заболяване са доста сериозни. Съществува риск от протрузия - така наречената „изпъкналост“ на междупрешленния диск извън гръбначния стълб, която впоследствие може да приеме формата на херния. Нервните коренчета в областта на шията могат да бъдат наранени. Или могат да се появят остеофити (костни израстъци на прешлените). Усложненията често включват отслабване на мускулите или пареза - състояние, когато главата започва да виси настрани или напред. В този раздел, в процесите на шийните прешлени, има гръбначни артерии, които доставят кръв на мозъка. Нарушаването на това кръвообращение е едно от най-сериозните явления. Нежеланието за лечение може да доведе до невралгия, глухота и дори загуба на зрение. Но ако се обърнете към проблема на ранен етап от неговото развитие, болестта може да бъде предотвратена.

Защо се нуждаете от яка Shants?

Това е ортопедична скоба от гъвкав материал, която се използва за обездвижване на шията при лечение на цервикална остеохондроза. Но не можете да носите такова устройство за фиксиране на врата дълго време, тъй като мускулите могат да отслабнат с течение на времето и ще свикнете неволно да накланяте главата си настрани без допълнителна опора. Яката Shants не позволява на прешлените да се движат и запазва коригиращия ефект след сеанс на масаж. Поема тежестта на главата и я разпределя равномерно към ключицата и основата на врата. В същото време главата остава в правилната позиция.